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PSO2NGS 宇宙冒険雑記:メインクラス変更、そしてクヴ...

2022年 06月 25日

こんばんは、ゴッチです。PSO2NGS(以下NGS)話です。ダークファルス撃退後の一枚前回、思いがけず100万もの経験値をゲットしたので、メインクラスのハ...
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Reviews: 4.6 - "1" by, に書かれています
★始めたきっかけ???40代のわたしは体組成計で「軽肥満」と出る153センチ64キロでした。これではさすがにひどく太っていて、どうにかせねばと???そこで少し前に買ったフィギュアロビクスを引っ張り出しました。なんせ街中の階段という階段を避けてエスカレーターとかエレベーターを使っていた、超がつく運動不足だったんです。まずこの体重では、引き締めうんねん以前に体重を落とさなければ、と思いました。★ディスクについて????ディスクは4枚セットで、有酸素運動のFIGUREROBI、ダンス(踊るダンスではない。軽い筋トレ??)、ダンベル筋トレ、マットの下半身運動と四枚ついています。わたしはFIGUROBIだけを6月一ヶ月、週5日やりました。ほかのディスクができないほど体力が落ちているんですね、太りすぎで。★一ヶ月続けてみて???これだけ太っていると、体重にてきめんに変化がありました。一ヶ月後には体重マイナス4.8キロ。つきでたお腹も薄くなりました。ところが、7月に入ってサボりぎみに???リバウンド1キロでいまのところ止まっています。さらにリバウンドする前にサボり癖を直さないと。いま7月の終わり、8月中にまた4キロくらいは落とさないと???。★総合評価???このエクササイズの優れたところは、一日一回ディスク一枚やれば必ず痩せることです。ほかにとくに何もしていないし、食事制限もとくにしていません。外食もしています。せめて暴飲暴食をしないくらいで、今までの食生活をしていれば、きちんきちんと体重が落ちましたね。毎週1キロちょっとずつ落ちていくので、面白いくらいでした。そのくらい元が太っていたってことでしょうか。★マイナス点???このエクササイズの難点は、音楽のノリがいまいちってことでしょうか。FIGUROBIしかやっていませんが、ノリノリでやるって感じではありません。だんだん飽きてきます。これだけ体重が落ちて「飽きてくる」なんて贅沢かもしれませんが。8月になって???二ヶ月経過アマゾンさんで、DVD付きモムチャンダイエットを購入して読みました。15分のプレミアムではないほうです。そこにはわたしが二ヶ月続けていた有酸素運動のみ、がいかに不正確なダイエットかがつぶさに書いてありました。有酸素運動だけで筋トレをしないと、まず痩せるのは筋肉から???そして脂肪は蓄えられて痩せにくいからだになると。この本は名著だと思うので詳細は割愛して一読をおすすめしますが、そこでわたしは筋トレ、とくにマットとダンベルのディスクも始めました。ダンベルのディスクはダンベルのかわりに腕に800グラムの重しをつけてやっています。マットはヨガマットが必須です。最初はどちらのディスクも、とても最後までできなかったのですが、少しずつできるところまでやっているうちに、最後までできるようになるのでわたしのように運動不足の方も心配無用です。筋トレを取り入れた結果はまた報告しますね。
5 - "2" by, に書かれています
組み立ては少し手間ですが、作ってしまえばすごく便利です。ベットの下に修交してます!一台あれば便利です!
4 - "3" by, に書かれています
土で出来てるので安心出来るのが一番良いと思います、それと数量が結構入っているので、思いきり練習する事が出来るのが魅力です。練習にぴったりの材料ですね
5 - "4" by, に書かれています
音質音量は価格を考えれば、良い商品を買ったと満足しています。しかし一点ばけ残念なのは、電源をいれた後に大にな起動音がすることで、しれを消せないことです。
5 - "5" by, に書かれています
セールで1枚約1200円だったので試しに購入身長169,体重は63です身長で考えればMですが、以前同じくアシックスのショートパンツのMを購入したときは小さくLを買いなおしたのでこちらもをLを注文しました結果はダボダボでもなくぴったりゆったり着るというよりも体にフィットするタイプなので、やや肥満体系の人には向かないと思いますたぶん昔の自分だったら合わなかったでしょう笑
5 - "6" by, に書かれています
厚みがほしくない人におすすめかも
2 - "7" by, に書かれています
速搬入され大変満足しております。医者よりオズグッドと判定されたためすぐに使用したかったので早く届いて本当に助かりました。装着感もよく問題なく毎日使用できております。ありがとうございました。
4 - "8" by, に書かれています
前のノックバットが折れたので新調。ちょっと細めのため慣れてない人は折れるかも。
5 - "9" by, に書かれています
この色だけ少し値段が安かったので疑問に思いつつも注文したところ、使えないことはないが明らかに不良品なものが届いた。(ちょっと糸がでてるとかのレベルではなく、完全に縫う場所を間違ってしまっているような感じ)アマゾンは何度も使っているがここまでの不良品は初めて。値段が少し安かったのは不良品であることを認識していたからだろうか?であれば最初からその旨を明記すべきと思う。
1 - "10" by, に書かれています
11月24日到着ファスナー金具部分スレ傷多数。バッグ表面中央付近横線折れジワあり。返品させて頂きました。デザイン気に入っていたのに残念です。
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車のスタイリング と互換性のある炭素繊維 F30 F32 F34 F36 ABSアームレストボックスパネルストレージカバーステッカー3GT 3シリーズ4er 絶妙で美しい

PSO2NGS 宇宙冒険雑記:レベル45になった。お許しが出た。

2022年 06月 04日

こんばんは、ゴッチです。PSO2NGS(以下NGS)話です。最近「SwitchSports」は週末に息子と一緒に遊ぶくらいであんまりやってません。うーん、...
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